OCTUBRE 15 - NOCHE DE YOGA de 6:00 a 7:30
Conferencia: Cuentos, mitos y leyendas de la práctica Yoga, con Juan Carlos Muñoz de Para Yoga - Bogotá
- El Yoga como Ciencia.
- Técnicas del Yoga.
- Respiración Consiente.
- Alimentación Sana.
- Foro de preguntas
OCTUBRE 16: TRADICIÓN HATHA YOGA BÁSICO.
- Ciclo respiración yoguica. De 9:00 a.m. a 1:00 p.m.
- Técnicas de respiración y liberación de estrés. De 1:00 p.m. a 2:30 p.m.
- Almuerzo Vegetariano Liviano. De 2:30 p.m. a 6:30 p.m.
- Posturas Tradicionales del Yoga.
- Introducción al Vinyasa Yoga " Yoga Dinámico "
- Tambor Terapia " Sanación A través de la Danza y el Sonido Tambor "
NOVIEMBRE DEL 11 AL 17: RETIRO ESPIRITUAL: En el Santuario de Flora y Fauna
Con Jasmuheen, taitas del Putumayo y mamos de la Sierra Nevada de Santa Marta.
Informes: www.aluna.com.co
ORGANIZA MANDALA ESCUELA DEL SER
CARRERA 16 BIS NO 10-59- Cerca al gimnasio Athletics
Pinares de San Martin -Pereira
Informes e inscripciones:
Edilma Jaramillo
Patricia Salazar
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